教学内容 篮球:运球 
    跑:障碍跑 重点 运球:臂腕指用力,体侧运球;障碍跑:合理运用钻、跨、绕 
    难点 运球:手眼身三配合;障碍跑:技巧与速度 
    教学目标 

    认知目标:全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法
    技能目标:

    A 基本掌握原地运球技术,使学生能在不看球的条件下运球10次,发展灵敏与协调能力。 
    B 提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反 
    应能力。 
    情感目标:爱国主义教育,发扬奥运精神。 
    
    

    程序 教学内容 教师活动 学生活动 要求、预想 组织 时间 
    一 整队 
    导入 
    明确内容、目标 师生问好 
    宣布本课内容、要求 整队 快、静、齐 
    集中注意力  
    二 玩球 
    介绍玩球的几种方法 
    巡视指导、参与 慢跑至五环外沿 
    模仿练习 
    自创练习 充分活动各关节 
    启迪心智 先站环外沿,后散点练习 
    三 模拟篮球赛 
    方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球 
    思考:如何控制好球 
    讲解方法 
    提示:采取哪些方法使球不容易被抢走 环外学生还球 
    练中想 
    听哨声交换 自由组合 
    练习中探索 2人一组面对面,各队四人在环内,四人在环外 
    

    四 归纳要领:手的部位、落点、视野 设疑:球为什么容易丢?怎样运好球 典型学生示范 
    

    反思归纳 引入最佳学习状态 
    培养观察分析能力 
    五 巩固练习: 
    1.原地高低运球:口诀 
    五指自然分 
    上臂按拍球 
    臂腕指用力 

    1.讲解示范 掌心空出,手指接触球 
    体侧运球 
    眼不看球 
    体会动作要领,解决三大弱点 
    手的部位:指根 同二 
    送拉要协调 
    2.上一步运5下,退一步运5下 
    

    3.先由一个队运球,同时回答问题,其余四个队评价 
    
    球的落点在体侧 
    视野开阔 
     
    六 自我升降评价 
    方法:在五环基础上,连续运10次以下者在环内原地运,超过10次者绕五环边慢速运球,丢球退回到环内 讲解 
    巡视指导 分层次练习 客观评价
    七 各队自后往前从胯下地滚球
    讲解示范 掌握方法 配合紧密 各队到障碍跑起点,排头持一球 2’ 
    八 过规定障碍  
    讲解方法、规则,强调注意事项 
    示范 钻栏架,绕积木,跨藤圈,通过转折点,返回,跑至排尾,地滚球 遵守规则 
    加强团队精神 
    注意安全 
    九 调节学生情绪 小组讨论方案 
    自设障碍,组内研究活动方法 启智 
    气氛活跃,积极参与。 
      
    十 评定:各类优胜 
    布置作业 
    收回器材