11月8日，艺体中心全体教师召开第九周教学工作安排会议。会议学习和讨论了《学校体育工做计划》文件精神，布置了冬季体育教学工作和音乐常规教学工作。会议由艺体中心李玉田主任主持。
    李玉田主任指出，冬天来了，气温越来越低，学生们的衣服也越穿越厚，给上体育课带来了一定的难度，如何上好冬季体育课呢？通过多年实践，进行总结：

一、冬季上体育课首先要做好学生的思想教育工作，让学生了解冬季锻炼的意义和价值。很多学生在冬季不愿意活动，对体育课更是持逃避的态度，因此，教师在课前要从生理和心理方面给学生以宣传教育，让学生了解冬天在室外较多的接受阳光的照射和感受寒冷的刺激，不仅能提高中枢神经系统对外界环境的适应能力，增强体质，预防疾病；还能培养不畏严寒，不怕困难的优良品质，以激发学生的练习积极性。

二、冬季上体育课要选择适宜的教学内容、方法以及运动量。冬天，气候寒冷场地坚硬，学生上体育课不爱做练习，偷懒现象极为普遍，因此，冬季体育课的内容，要结合季节的特点，选择运动量较大和对抗性较强的体育活动。如活动性游戏、中长跑、足球等，结合教学比赛进行活动。另外，也可组织学生跳绳、踢毽子等。

三、课前准备活动要加强，养成良好的锻炼习惯，防止运动损伤的发生。由于天气寒冷，肌肉僵硬，黏滞性较大，因此，课前的准备活动要比平常的准备活动的分量要重，通过准备活动，激发学生的练习积极性，促进血液循环使身体发暖，各关节、韧带舒展开，避免运动损伤。体育课结束后，要及时添加衣物，注意保暖，防止感冒和冻伤的发生。

四、教师要以身作则，给学生树立好的榜样。冬季上课时，教师首先要从衣着、情绪、言行举止等方面给学生以积极的榜样，让学生以饱满的热情投入到冬季体育锻炼当中去。

另外，冬季的室外气温较冷。如果上课时，学生出汗较多而又因气温低、在室外待的时间较长，那么学生就很容易感冒、受凉、冻伤等。

因此，一切活动都不能盲目进行，要明白有哪些注意事项，那么，冬季体育课要注意什么呢？

一、上课时，学生衣服的增减应及时。如果上课当天，天气很冷，学生可以先多穿一些衣服进行活动，随着运动量的增加、活动时间的推进，可以根据学生的出汗情况，适当减少一些衣服，活动间歇时，还要督促学生及时将衣服穿上，注意保暖；如果上课当天，阳光明媚，气温较高，可以让学生少穿些衣服进行活动，出汗多时，再适当减少一些衣服，上课结束时要让学生及时将衣服穿上，以防感冒。

二、练习时间计划要周密。因冬季气温较冷，而我们体育课又大多在室外进行，为了避免上课的随意性，耗费无谓的时间，不使学生在寒冷的环境下滞留更多的时间，所以课程计划一定要具有周密性，时间安排一定要紧凑。什么时候到什么时候该练习什么内容，练习多长时间应让学生休息，每次练习要持续多长时间等，上课前都应有一个周密的计划。

三、学会正确的呼吸方法。冬季的气候寒冷干燥，锻炼时，要用鼻子呼吸，并注意呼吸的节律，鼻粘膜的血管丰富，腔道也比较弯曲，对空气有加温加湿的作用，所以要用鼻子呼吸，气体不够用时，可轻轻咬住牙，舌头抵住上腭，让空气从牙缝里进去，不要大口喘气。

冬季体育教学事关老师和同学们的人身安全，教师在体育课程的教学过程中要始终坚持以安全为首要任务，进行体育课教学、体育活动前，要认真检查各项体育器材、设施和场地，引导学生做好课前热身等常规教学项目；严格遵守学校的体育安全风险管理制度，对各项体育设施和场所定期进行安全巡查。李玉田主任强调，建校六十年来，我校体育课冬季教学过程中还未发生过安全事故，这与各位老师的辛勤努力是分不开的，但过去未发生过事故不代表未来也不会发生，希望各位老师提高警惕，进一步加强冬季体育教学安全意识，尽职尽责，保障我校体育工作健康有序开展。